نقش اصلی ویتامین A در بدن

اغلب خانم ها از دریافت ویتامین A غافل اند. اگر پوستی شاداب می خواهید و از ریزش مو رنج می برید، مصرف ویتامین A را در رژیم غذایی خود لحاظ کنید.